季節

おはようございます！

朝目覚めるのが憂鬱になってきた
看護士の石谷です_(:3 」∠)_

朝起きた時のお布団の温もりがとっても
気持ちよくて、アラームがなっても
数分間固まってます(´･･｀)

寒いのは苦手ですが秋と冬は個人的に
好きな季節です(*’ω’*)

秋はおいしいものがたくさんありますし(ヨダレ)
得に私は母が作った炊き込みご飯が大好きです

今年は食べ過ぎず
腹八分目を心がけようと思います！

冬は雰囲気が好きです
寒い日に炬燵で映画を見ながら
アイスを食べるのが冬の楽しみです

今年もたくさんアイスを食べて映画を
観ようとおもいます(´◉◞౪◟◉)ワクワク
あくまで腹八分目で(笑)

それでは本日一回目の更新をおわります
お大事に♡

しあわせ～(●´ω｀●)

みなさんこんばんは

看護士の森田です(｀・ω・´)ゞ

先日お父さんの誕生日だったので家族で味楽園に行ってきました
美味しいお肉が食べたいと思っていたのでこの日が来るのが待ち遠しいかったのですが
ふと我に返ってみると……ダイエット…ダイエット中だった

なのですが！！次の日にホットヨガを予約していたので まあいっか(∩´∀｀)∩
って事で念願のお肉を食べに行ってきました

食べた感想は……しあわせ～(●´ω｀●) 幸せなひとときでした

でも、そんな風に思えるのも時間の問題でした

家に帰って体重計にのってみると……ふっ…増えてる(゜_゜) 明日頑張ろう…

ってことで次の日ホットヨガに行ってきました
大量に汗をかいてスッキリ～(*´▽｀*)♪

そして今日嬉しいことがありました
ホットヨガの成果が出たのか、あまり褒めない院長に
「森田さん痩せた！」 と言われたのです

朝からｈａｐｐｙな森田でした((((ｏﾉ´3｀)ﾉ

この前、わたる君が居ないと思い探してたら……
居たっ 棚の中に隠れていました(笑)
かくれんぼうが得意なわたる君でした

また更新いたします（＾ω＾）★

台風ですね

こんにちは！看護士の松村です

今日は台風が近づいてきて午後から雨と風が強くなってきましたね
お出かけ、ご来院の際はお気を付けください

今日はわたるくんは雨がふってきたからか、ずっと受付でお外を眺めています。

さっきからずーっとここいいて眠そうな顔をしたり、お外をぼーっと眺めたり

よし、ブログを書こう！と思って座ると・・・

甘えてきました

すりすり

すりすり（首の角度が・・・）

いや！怖いよわたるー（笑）

カメラにうつるわたるはいつも少し怖いなーと思います（実物はもっとかわいい）

ブログを書かなきゃ！と写真を撮ったらすぐに座って書き始めたものの、
私のお膝にのってきて癒されました(´▽｀)

雨の日はもやもやしたりしますが、動物に癒される事ってやっぱり多いなーとしみじみ思いました。
自分ちの子に癒された瞬間ってみなさんはどんな瞬間なのかなーとたまに気になったりします♪
また来院された際、よろしければ教えてくださいね(｀・ω・´)ゞ楽しみにしてます

では、以上で失礼します

海遊館のアザラシ

大阪の海遊館のアザラシがダース・ベイダーに似ているとのことで話題です。

名前はモヤちゃん。

普段はかわいいワモンアザラシですが水中では眉間にしわがより、半目でにらんだ顔のようになります。

水中では鼻に水が入らないようにするため、顔に力を入れると目にしわがよるようです。

普段は優しい性格のアザラシ、モヤちゃん。

皆さん、時間が有りましたら海遊館に見に行ってください。

ぐっすり寝てるわたる君。
一日のほとんどを寝て過ごしています。

いつもカメラ目線のスィちゃん。
近づいて行くと必ず起きます。

今日はおはぎも寝ています。

石川

ユニバ(USJ)

おはようございます看護士の石谷です(*’ω’ *)

今日は少しプライベートのお話しをしようと思います。

先週の休日にUSJに行ってきました！

今はホラーナイトが行っているので、ゾンビがたくさん歩いていました(笑)
とってもリアルなので、目が合った時に、奇妙な笑みを向けながら走って来た時は
正直怖かったですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ

チェーンソーを振りましたりするので、音にもビックリします、
視覚と聴覚を刺激される為か怖さ倍増です

まだ行った事のない方はぜひ、オススメいたします(´◉◞౪◟◉)

ちなみに私は年間パスを購入したので、再来週いく予定です
気持ち的には毎週いきたいです٩( ”ω” )وいぇい

そして昨日は、お仕事終わり
ホットヨガにスタッフの森田さんと行ってきました

初心パワーヨガというのを今回うけたのですが、
体が固く辛かったです。ちなみに私は前屈で手が足にもつきません
違う意味で恥ずかしかったです(笑)
数十秒ですが一定の形をキープするのでプルプル振るえました(´▽｀)苦笑

同じ動きを何度も行うので、体が柔らかくなっていくのが実感でき、
終わったあとすごく達成感がありました

昨日の夜はかなり熟睡できましたし、体重も減っていました
このまま成人式に向かって頑張りたいとおもいます_(:3 」∠)_

それでは週に1度の更新を終わりにしたいとおもいます

だんだんと涼しくなってきましたね、お散歩も行きやすい時期ですが
飼い主様も体調も崩しやすい時期でもあるのでお気を付けください。

お大事に♡

七歳のおじ様。

糖尿病について

こんばんは(*^▽^*) 看護士の森田です 

今日は糖尿病についてお勉強しました

糖尿病になる可能性は肥満の子と普通の体型の子とでは
なんと………４倍も違うのです

肥満の子は糖尿病になるリスクが高いので
ワンちゃんネコちゃんが可愛くてつい…ご飯とおやつをあげすぎちゃう
と思っている飼い主様！気持ちもわかりますが…
それが後々に可愛い我が子を苦しめてしまう可能性があります
そうならない為にも少しでも気をつけるようにしましょう！！

現在、ワンちゃんコちゃんでダイエットをしてる方、これからしようと思っている方ご相談ください(^－^)★
またネコちゃんに関しましては、もし血糖値が上がってしまったという子でも早めにご飯を変えてあげたら
インスリン生活から抜け出せる可能性もありますのでお気軽にご相談ください

そんな私も肥満でこのままだと病気になる可能性があるので
ただいまホットヨガに通ってダイエット中です
今日もお仕事終わったら行ってきます(｀・ω・´)ゞ

ではでは、可愛いワタル君でお別れです
また更新いたします(^o^)／

ジェットコースターで(*_*)

ジェットコースターで腎結石が排出されるという研究結果が出ました。

4ミリ以下の結石ならジェットコースターで激しく降られると出てくるそうです。

人の腎臓をシリコンモデルで作った模型を使って尿と結石をいれてジェットコースターに乗ったそうです。

約64％の確率で結石が出たようです。

実際に遊園地に出かけたら結石が出たという例もたくさんあるようです。

結石に適度な振動や揺さぶりをかけると腎臓から膀胱への通貨が即されるようです。

ただ、ジェットコースターに乗ると結石が出るという事では、出る場合があるという事なのでどの程度治療に役立つかはわからないです。

今日も受付で呼び込み中
今日は天気が悪かったので暇でした。

スィちゃんは今日も元気です。

おはぎ
まだまだ長生きしてほしいです。

昨日から胃の調子が悪い石川です。

雨ですね((((ｏﾉ´3｀)ﾉ

こんにちは、看護士の松村です

今日は雨がふったりやんだりですが、皆さん濡れて風をひかないようご注意くださいね

話は変わりますが、私は最近ひまわりのお世話をするのが楽しくて毎日眺めてます
大きくなったひまわりは１つの鉢植えだと窮屈そうなので、最近鉢替えしました♪

(今日は雨なので病院の中にいます)

一番伸びてる子がこちら(*´▽｀*)

かわいい・・・(∩´∀｀)∩

今まで植物をあまり育てたことがない私なのでドキドキしながらいろんなことを調べながらそだててます

またひまわりの観察書きますね

マダニさん

こんばんわ、看護士の石谷です( ˘ω˘ )
今日は休憩時間にノミ・マダニのセミナーに行ってきました

あまり公園ではみかけませんが

山のほうや河川敷に行くとマダニいるみたいです

最近では、SFTSという、マダニから感染して人が亡くなるニュースがありました

飼い主様についていなくても、ワンちゃん、ネコちゃんにつくと、人にもつくそうです

お薬で予防もできますが、散歩終わりなどにこまめにブラッシングすると

お家でも予防になるみたいです(*’ω’*)

毛並みもよくなって一石二鳥ですね

ちなみにマダニはノミと違って、1年中いるそうなので注意してください

もしマダニも見つけた場合、絶対に潰さないでください

粘着のあるコロコロローラーやセロハンテープにくるんでゴミ箱にポイしてください

テッシュにくるんでポイしても意味がないみたいなのでご注意ください( ”ω” )

気持ち悪くて触れない方も多いと思います
お気軽にお電話や来院してください

それではお大事に♡

ホットヨガの体験に行ってきました＼(^o^)／

皆さんおはようございます
いかがお過ごしでしょうか（●＾o＾●）
看護士の森田です

最近、何か趣味を見つけたくてダイエットがてら
スタッフと一緒にホットヨガに行ってきました！！

感想は………気持ちいい(≧▽≦)

運動嫌いの私は運動した後、しんどーい となることが多いのですが
ホットヨガは終わった後、スッキリ～って感じですごく気持ちよかったです
なのでストレス解消にもいいと思います(*´▽｀*)

他にも効果がたくさんあることに魅力を感じました
骨盤調整、美肌、むくみ緩和、冷え症改善、アンチエイジング
といった女性には嬉しいことばかりなのです
それにホットヨガは有酸素運動なので太りにくい体質にしてくれるのも魅力的ですね(´-｀*)
そして何より思いっきり汗をかいた後のシャワーは最高でした

これなら長く続けれそうと思い……

入会しました((((ｏﾉ´3｀)ﾉ

森田、石谷 頑張ります(｀・ω・´) 
ちなみに森田は体脂肪が少し減りました
また経過報告いたします